Šīs treniņsistēmas galvenā priekšrocība ir mobilitāte — tās pielietošanai nav nepieciešama stacionāra vide. Bilijs Blanks piedāvā funkcionālus un spēka treniņus, taču ātrā tempa dēļ vingrinājumi var būt ļoti žirosigmas. Treniņa laikā kā "apsmagojums" tiek izmantots sava ķermeņa svars. Advanced var viegli padarīt to grūtāku sev - pietiek ar potīšu svaru izmantošanu.

People Fitness Riga People ir pieejams cilvēkiem ar dažādu fiziskās sagatavotības līmeni. Mēs piedāvājam apmeklētājiem vairāk kā 30 kardio trenažierus no pasaules līdera sporta aprīkojuma ražošanā — Life Fitness.

kā noņemt taukus no karstās vistas buljons tauku zudums ckd

Plašajā spēka zonā būs izvietoti vairāk kā trenažieri: statīvi pietupieniem un vilkmei, soli spiešanai guļus un cits sporta aprīkojums no Hammer Strength. Hanteļu plašais klāsts no 1 līdz 60 kg padarīs vingrinājumus efektīvus jebkuram apmeklētājam.

30 dienas slaids izaicinājums kā sadedzināt taukus nedēļas

Funkcionālo treniņu piekritējiem būs lieliska iespēja izmēģināt funkcionālo rāmi un TRX. Leģendārais brends Life Fitness, ar vairāk kā četrdesmit gadu vēsturi, piedāvā visplašāko augstas kvalitātes fitnesa aprīkojuma izvēli. Hammer Strength — izturīgi un uzticami spēka trenažieri. Tie ir ērti lietošanā un piemēroti gan iesācējiem, gan profesionāļiem.

tauku dedzināšana lipo 6 tauku zudumu rokasgrāmata pdf

Šādu daudzveidību un aprīkojuma kvalitāti var atrast labākajos pasaules premium klases fitnesa klubos. People rada iespēju ikvienam nodarboties ar sportiskām aktivitātēm, izmantojot augsta līmeņa sporta aprīkojumu, tikai par 14,95 eiro mēnesī, jeb eiro gadā.

tauku sadedzināt optavia mans lielais tauku pasakains dzīves zvaigžņu svara zudums